孕妇必须喝孕妇奶粉吗？如何选择？

孕妇不一定都要喝孕妇奶粉，是否需要喝取决于孕妇的营养状况、饮食结构、个人体质、孕期反应以及医生建议等。 1. 营养状况：若孕妇日常饮食能提供全面均衡的营养，包括蛋白质、钙、铁、叶酸等，可能无需额外喝孕妇奶粉。 2. 饮食结构：饮食单一、不均衡，无法满足孕期营养需求时，孕妇奶粉可作为补充。 3. 个人体质：有些孕妇肠胃敏感，可能对奶粉不耐受，需谨慎选择。 4. 孕期反应：严重孕吐导致营养摄入不足，孕妇奶粉能帮助补充营养。 5. 医生建议：医生会根据孕妇的产检情况，如体重增长、胎儿发育等，给出是否饮用孕妇奶粉的建议。 总之，孕妇是否喝孕妇奶粉应综合多方面因素考虑，不能一概而论。在选择时，应注重产品的质量和安全性，必要时咨询医生。

头三个月的时候老公给买了一袋伊利的，那时胃口不好，喝不下，容易吐，就没喝了。隔了一段时间又买了一袋雅士利加了点葡萄糖喝完了，那段时间便便就比较通畅了。现在喝的是亨氏的，感觉也还不错~本来又有点便秘的，这段时间又好多了

我跟亲一样，我也不爱喝纯牛奶，现在喝的是辉山的核桃奶孕妇奶粉就不要喝了，不是清淡的问题，是很腥，很难喝我现在吃润康的营养包呢，我感觉挺好的，你可以到官方网站看一看

建议亲不要相信任何奶粉的宣传。尤其是上完医院的产前培训课以后。（全是奶粉公司赞助的）全世界就中国奶粉广告多，弄得我们感觉不喝奶粉好像就对不起孩子对不起自己似的。

没人说孕妇一定要喝牛奶的。我从小就不喝牛奶，一口不碰。尤其孕妇奶粉，一次喝一杯，根本啥用都不顶。喝多了好发胖，孕期体重很容易超标的。我家里一罐合生元，我都没打开。不过我有吃孕妇的综合维他命。有人说吃营养品不好，可中国牛奶也没安全到哪去。但是16周以后，孕妇必须补充铁和钙。尤其是哺乳期。光靠奶粉，根本补不上来。除非是那种爱喝牛奶，一天好几袋的人。