-
怀孕 9 个月开始运动对顺产有无帮助？
疾病：分娩提问于 2024-10-23 10:27 -
病情描述：
怀孕9个月了才开始运动还有助于顺产吗？
-
回答1
怀孕 9 个月开始运动对顺产可能有一定帮助，但效果因人而异，其影响因素包括孕妇的身体状况、胎儿情况、运动方式、运动强度和运动频率等。 1. 身体状况：若孕妇本身身体素质较好，无孕期并发症，适当运动有助于增强体力和耐力，为顺产提供良好基础。 2. 胎儿情况：胎儿胎位正常、体重适中，运动能促进胎儿入盆，利于顺产。 3. 运动方式：选择如散步、孕妇瑜伽等较为舒缓的运动，避免剧烈运动。 4. 运动强度：应适中，以不引起疲劳和不适为宜。 5. 运动频率：每周 3-5 次，每次 30 分钟左右。 总之，怀孕 9 个月开始运动对顺产可能有益，但需综合考虑多种因素，并在医生指导下进行。孕妇应密切关注自身和胎儿状况，确保安全。
-
- 刘保福 主治医师 妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
-
-
回答2
-
回答3
你好，在怀孕九个月的时候才开始运动，你这个情况不需要担心的，这个嗯可以帮助顺产的吧，心情放轻松就可以的。
-
- 肖起涛 主治医师 内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
-
-
月经周期不准如何推算预产期？
如果月经不准确，就应该根据第一次B超来推断预产期，月经推后的话，排卵推后，相应预产...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
预产期前两天会有什么感觉？
尿频，夜尿增多，不规则腹痛，或阴道有少许血性分泌物等。妊娠最后几周，子宫颈分泌物增...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
临产有什么征兆？
临产先兆主要包括三个方面：一是腹部有规律的阵痛：一般疼痛持续30秒，间隔10分钟；...
李映桃 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
先兆临产和正式临产有何区别？
孕妇临盆前都会有一定的先兆，只要能够正确作出判断，就不会因为懵懂无知而酿成危机。正...
张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
-
如何分辨分娩前的真假“见红”？
假：若准妈妈的出血量超过平时的月经量，应注意妊娠晚期出血的症状，如前置胎盘、胎盘早...
张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
-
所有产妇都可以用自由体位分娩吗？
并不是所有的准妈妈都能进行自由体位分娩。能否进行自然分娩，就要进行严格的评估。同时，有血压...
李映桃 主任医师 广州医科大学附属第三医院
