小孩子吃鱼肝油需要综合考虑年龄、身体状况、饮食情况、季节以及医生建议等。鱼肝油富含维生素 A 和维生素 D,对孩子的生长发育有重要作用,但服用时间和剂量需谨慎把握。 1. 年龄:不同年龄段的孩子对鱼肝油的需求不同。比如 1 岁以内的婴儿,通常每天 1 滴;1 岁以上可适当增加,但一般不超过 2 滴。 2. 身体状况:若孩子本身存在维生素 A 和 D 缺乏的情况,可能需要在医生指导下增加剂量。 3. 饮食情况:如果孩子日常饮食中富含维生素 A 和 D 的食物摄入充足,鱼肝油的用量可适当减少。 4. 季节:在阳光较少的秋冬季节,孩子对维生素 D 的需求相对增加,可适当多补充。 5. 医生建议:最终的服用剂量和时间应以医生的诊断和建议为准。 总之,鱼肝油对孩子的成长有益,但要注意合理服用。家长应定期带孩子进行体检,以便及时调整鱼肝油的服用方案。
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李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
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宋燕燕 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院