宝宝不爱喝水有何良策？_家庭医生即问即答移动端

宝宝不爱喝水有何良策？ 疾病：提问于 2024-10-23 09:59: 病情描述：

宝宝不喜欢喝水怎么办啊？我家宝宝一直都不太爱喝水的，每次都要哄的。

回答1
宝宝不爱喝水可能是水没味道、习惯不好、活动量少、身体不缺水、容器不喜欢等原因造成的。 1.水没味道：宝宝的味觉较为敏感，白开水可能让其觉得无味。可适当添加新鲜水果片，如柠檬片、苹果片，增加水的自然风味，但要注意适量，避免糖分摄入过多。 2.习惯不好：如果从小没有养成喝水的习惯，宝宝就容易不爱喝水。家长要有意识地定时引导宝宝喝水。 3.活动量少：宝宝活动量不足，新陈代谢相对较慢，对水分的需求也会减少。增加宝宝的活动量，如玩耍、散步等，能促进其喝水。 4.身体不缺水：若饮食中水分摄入充足，比如奶量足够、水果和蔬菜吃得多，宝宝可能就不太想喝水。但仍要注意观察尿液颜色，若发黄，还是要适当补水。 5.容器不喜欢：宝宝可能对喝水的杯子或奶瓶不感兴趣。尝试更换可爱、有趣的水杯，吸引宝宝主动喝水。总之，家长要耐心观察宝宝的情况，找到不爱喝水的原因，采取相应措施，帮助宝宝养成良好的喝水习惯。
薛祖洋 医师儿科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长儿科，中医科内科的常见病多...
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回答2
这样的情况是很容易上火的，特别是在秋天比较干燥，还是需要尽量的想办法给宝宝喝水。
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...
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