给宝宝冲泡奶粉要注意水温、奶粉量、搅拌方式、清洁卫生和冲泡顺序等。 1. 水温:适宜水温通常在 40 - 50 摄氏度,水温过高会破坏奶粉中的营养成分,过低则可能导致奶粉溶解不完全。 2. 奶粉量:严格按照奶粉包装上的说明进行调配,过多可能加重宝宝肠胃负担,过少则营养不足。 3. 搅拌方式:应轻轻摇匀,避免剧烈摇晃产生过多气泡,防止宝宝吸入过多气体导致腹胀。 4. 清洁卫生:冲泡前要洗净双手和奶瓶,确保环境干净,防止细菌污染。 5. 冲泡顺序:先加水再加入适量奶粉,这样能更准确控制奶粉和水的比例。 总之,给宝宝冲泡奶粉需要细心和耐心,每个环节都要严格把控,以保证宝宝能喝到安全、营养的奶。
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李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
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宋燕燕 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院