肉松面包热量高吗？孩子多吃会发胖吗？_即问即答

肉松面包热量高吗？孩子多吃会发胖吗？ 疾病：提问于 2024-10-23 09:26: 病情描述：

肉松面包热量高不高呢，孩子好像喜欢吃，那吃多了会长胖的吗？

回答1
肉松面包的热量相对较高，孩子吃多了有可能会发胖。这取决于肉松面包的成分、孩子的身体代谢情况、日常活动量、饮食习惯以及整体的热量摄入与消耗平衡等。 1. 成分：肉松面包通常含有面粉、油脂、糖分和肉松等，这些成分都富含热量。 2. 身体代谢：孩子的基础代谢率不同，代谢快的孩子相对不容易因多吃而发胖。 3. 日常活动量：活动量大的孩子能消耗更多热量，多吃一点可能影响不大；活动量小则易导致热量堆积。 4. 饮食习惯：如果孩子平时就偏好高热量食物，再过多食用肉松面包，发胖风险增加。 5. 热量平衡：若孩子整体摄入的热量长期超过消耗的热量，就容易导致体重上升。总之，适量食用肉松面包一般不会导致孩子发胖，但要注意控制量，并结合孩子的身体情况和日常饮食、活动习惯综合考虑。同时，应培养孩子均衡饮食和适量运动的好习惯。
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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回答2
平时给宝宝吃点，面包补充还是比较好的只是不要吃太多就行，平时可以给宝宝多吃点骨头汤进行补钙。
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答3
肉松面包热量是很高的，再喜欢吃也得控制下，吃多了宝宝不爱吃饭
薛祖洋 医师儿科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长儿科，中医科内科的常见病多...
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回答4
看具体的是怎么样的这热量应该是比较小的吃饱了都是会长胖的
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
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回答5
亲，可以给宝宝吃，但个人觉得最好自己自制肉泥类给宝宝吃，新鲜而且营养也非常好，最主要是卫生哦，不像外面买的那种，总感觉不是很卫生
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
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