新生宝宝晚上不睡觉如何改善_即问即答

新生宝宝晚上不睡觉如何改善 疾病：提问于 2024-10-23 10:30: 病情描述：

我一妹子刚生的宝宝可以说是夜猫子，晚上总不睡觉，大家有什么方法可以帮忙解决一下。

回答1
新生宝宝晚上不睡觉可能是环境不适、喂养不当、缺乏安全感、生物钟紊乱、身体不适等原因造成的。 1.环境不适：宝宝的睡眠环境要安静、舒适，温度适宜，湿度适中。室内光线不能太亮，避免噪音干扰。 2.喂养不当：注意喂养量，避免宝宝过饱或饥饿。如果是母乳喂养，妈妈要注意饮食，避免食用刺激性食物。 3.缺乏安全感：可以用包被适当包裹宝宝，增加安全感。多进行肌肤接触，如抚摸。 4.生物钟紊乱：白天让宝宝适当接受自然光线，减少白天睡眠时间，逐渐调整生物钟。 5.身体不适：观察宝宝是否有腹胀、肠绞痛等情况。如有，可轻轻按摩腹部，帮助缓解。宝宝睡眠问题需要家长耐心观察和调整，如果宝宝持续睡眠不佳或伴有其他异常症状，建议及时到正规医院就诊。
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...
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回答2
你好，到那你白天多和宝宝玩一下，到了晚上在给宝宝睡觉了，要这样子大人也不会累。
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
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回答3
有可能是白天睡多了哦，白天尽量少睡，晚上就睡了。
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答4
宝宝应该是睡颠倒了，白天的时候就是不能睡的太多
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答5
白天可以多出去室外活动，不要让宝宝睡的太多，晚上要定时让宝宝睡觉，即使不睡觉也要关灯，没什么可玩的就会睡觉的。也可以适当补钙，有助睡眠的。
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
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