孕晚期宫缩分为真性宫缩和假性宫缩。真性宫缩有规律且逐渐增强,伴随疼痛;假性宫缩则无规律,强度较弱。要分辨真假宫缩,可从宫缩频率、强度、持续时间、疼痛程度和宫颈变化等方面判断。 1. 宫缩频率:真性宫缩较为规律,间隔时间逐渐缩短;假性宫缩无规律,时有时无。 2. 宫缩强度:真性宫缩强度逐渐增加,痛感明显;假性宫缩强度弱,通常不引起明显疼痛。 3. 持续时间:真性宫缩持续时间逐渐延长;假性宫缩持续时间短且不稳定。 4. 疼痛程度:真性宫缩疼痛明显,且从腹部向腰部、大腿等部位放射;假性宫缩疼痛轻微或无。 5. 宫颈变化:真性宫缩会导致宫颈管缩短、宫口扩张;假性宫缩一般无宫颈变化。 6. 身体感受:真性宫缩时孕妇常感到紧张、焦虑;假性宫缩时孕妇相对较轻松。 总之,孕妇在孕晚期要密切关注宫缩情况,如有疑虑或异常,应及时就医,以确保母婴安全。
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