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橙子一天吃多少合适呀？孩子听说橙子可以预防感冒就吃好多，怕...
疾病：感冒提问于 2016-11-13 04:14 -
病情描述：
橙子一天吃多少合适呀？孩子听说橙子可以预防感冒就吃好多，怕物极必反呢。
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回答1
您好，其实这个情况我的建议是橙子确实是有一定的预防感冒的作用。不过还是不要太多为好，毕竟物极必反也是有不好的一面的。可以每天1到2个为好多了就不好了。如果想预防感冒最好的方法是让宝宝均衡营养，可以多喝水。然后适当的锻炼，这个是最好的方法，希望我的回复您满意。
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回答2
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回答3
你好小孩子平时就要多吃一些蔬菜水果，平时也要多喝点温开水，适当到户外运动都是增加抵抗力。吃水果主要是量就好。
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回答4
你好，这个预防感冒并没有多好的效果。但是一定要注意开窗通风，不要去人口密集的地方。
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回答5
宝马你好，一般情况下的话成分里面含有很多维生素c，所以多吃几成子是可以预防感冒的
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回答6
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