你好。口腔护理的话,主要是自己平时的口腔卫生维护,牙膏的话,只是一部分,重要的是平时吃完东西以后马上漱口,早晚进行刷牙,刷牙的时候,要用正确的刷牙方法才能有效的保持好口腔卫生,以及牙齿健康。用bass刷牙法进行刷牙,网站有这样的视频,很容易学会的。再就是每年定期到口腔科进行一次牙齿健康。
进食后的半小时内刷牙最好;如果有可能,尽量在三餐后立即刷牙。每次刷牙时间控制在2分钟,上下刷牙方式保护牙龈
我一直使用的都是黑人的牙膏我感觉还不错的呀平时注意口腔卫生早晚刷牙。
要注意干净卫生,多喝水,多种水果和蔬菜,一般牙膏就行。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院