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宝宝奶不够想追奶，有何良策？
疾病：哺乳提问于 2024-10-23 09:25 -
病情描述：
我想给宝宝喂奶粉家里人不给，但是奶又不太够，大家有什么好的追奶办法吗？
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回答1
宝宝奶量不够时，追奶可从增加吮吸、保持良好心态、合理饮食、充足休息和适当按摩等方面入手。 1.增加吮吸：让宝宝多吮吸乳头，刺激泌乳素分泌，从而增加乳汁分泌。 2.保持良好心态：焦虑、紧张等不良情绪会影响乳汁分泌，妈妈要尽量保持心情舒畅。 3.合理饮食：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如猪蹄汤、鲫鱼汤、牛奶、鸡蛋等。 4.充足休息：保证每天有足够的睡眠时间，让身体得到充分恢复。 5.适当按摩：用温热的毛巾热敷乳房后，轻轻按摩，促进血液循环和乳汁排出。 总之，追奶需要妈妈的耐心和坚持，同时要注意观察宝宝的吃奶情况和自身身体状况。如果乳汁分泌仍不足，建议及时咨询医生。
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回答2
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回答3
你好，在产后有母乳不足的情况可以喝鲫鱼豆腐汤，花生猪蹄通草汤对下奶都是有帮助的。
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- 陈雪亮 医师 妇产科 威县妇幼保健院 (二级甲等) 擅长：对妇科疾病和不孕不育症有专业的研究。
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回答4
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回答5
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