孕妇嘴里没味道、胃口差该如何改善？_即问即答

孕妇嘴里没味道、胃口差该如何改善？ 疾病：提问于 2024-10-23 10:46: 病情描述：

孕妇的嘴里感觉没味道，吃什么都觉得很淡怎么办？有什么办法能让孕妇胃口变好？

回答1
孕妇嘴里没味道、胃口差可能由激素变化、饮食习惯、心理因素、口腔问题、缺乏某些营养素等引起。可以通过调整饮食、保持良好心态、注意口腔卫生、补充营养素等方式改善。 1.激素变化：孕期激素水平波动，影响味觉和食欲。这是常见的生理现象，一般随着孕周进展会逐渐改善。 2.饮食习惯：避免过于油腻和刺激性食物，多吃新鲜蔬果、清淡易消化的食物，如粥、面条等。 3.心理因素：孕期情绪波动可能影响食欲。孕妇应尽量保持心情舒畅，通过散步、听音乐等方式缓解压力。 4.口腔问题：若有口腔炎症或感染，也会导致味觉异常。要注意口腔清洁，早晚刷牙，饭后漱口。 5.缺乏某些营养素：如锌、维生素 B 族等缺乏可能影响味觉和食欲。可在医生指导下适当补充。孕妇出现嘴里没味道、胃口差的情况不必过于焦虑，多数通过上述方法能得到改善。但如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以确保孕妇和胎儿的健康。
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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回答2
这是正常的妊娠反应，不用担心，没有关系的。平时少食多餐，多吃有营养的食物，放松心情，听些胎教音乐，心情放松了，食欲也会增加。
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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回答3
正常的妊娠反应，不用担心，没有关系的。平时少食多餐，多吃有营养的食物，放松心情，听些胎教音乐，心情放松了，食欲也会增加。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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回答4
女性怀孕后，那么短时间内可能会有胃口的改变的，正常的。这时候多吃点水果蔬菜，一定要强迫自己吃，保证营养最重要的。
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
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回答5
亲，孕几周了，孕前期会有孕吐反应，建议补充保灵口服液，缓解孕吐反应、补血。孕后期胎儿逐渐增大挤压胃部也会影响孕妇食欲，饮食方面建议：少食多餐，以清淡适口为主，主意营养的摄入。
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
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