你好,孕期初期尽量少吃寒凉的食品,因为容易引起流产,如螃蟹、木瓜、芒果、山楂、韭菜、海鲜类等食物,怀孕以后不能吃引起宫缩的食物,如果有活血作用的食物也不能吃,还有如玫瑰花茶是不能喝的,因为可以活血的,是可以引起流产的,怀孕以后是可以吃水果蔬菜的,富含蛋白质的食物也要多吃。
亲,怀孕期间不能吃山楂、桂圆,吃水果也要吃当季的水果,不要一天吃很多种,适当的吃水果对宝宝很好的。还有怀孕不能吃的食物咖啡、巧克力、高丽参、甲鱼,这些食物都容易引起流产或早产的情况发生。
一般不要吃凉的生的菜,炒熟来吃会更安全的,蔬菜的话也没有特别要注意的,一般活血化淤的菜要少吃一些,如茄子这一类的,有活血化淤的作用。
怀孕了不能吃山楂,桂圆,螃蟹,要不然容易宫缩流产的。不要吃生冷辛辣刺激食物。多吃补血补气补钙食物的了。均衡饮食,荤素搭配的了。
怀孕期间不能吃过于油腻和寒凉的食物吧,特别注意的是不能吃山楂,人参,马齿苋,马兰头,西瓜,柿子等。
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