对于十七个月大的宝宝不爱吃饭的情况,可以尝试引入多样化且富有营养的食物,比如水果泥、蔬菜泥、肉末、豆制品以及全谷物等,这些食物既能满足宝宝的营养需求,也能增加宝宝对食物的兴趣。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
1.水果泥:选择新鲜的水果制成泥状,如苹果泥、香蕉泥,易于宝宝吞咽且富含维生素。
2.蔬菜泥:将胡萝卜、南瓜等蔬菜蒸熟后捣碎成泥,有助于补充膳食纤维和矿物质。
3.肉末:鸡肉、猪肉等瘦肉煮熟后剁碎,提供优质蛋白质和铁元素。
4.豆制品:豆腐、豆浆等豆制品含有丰富的植物蛋白,适合添加到宝宝的辅食中。
5.全谷物:燕麦、小米等全谷物可制作成粥或小饼,作为主食提供能量。
通过上述食物的合理搭配,不仅能够改善宝宝的食欲,还能确保摄入均衡的营养素。同时,注意观察宝宝对新食物的反应,确保没有过敏现象发生。
还是要喝奶为主的,辅食给宝宝多换换花样,菜泥,果泥,小米粥,烂面条,米粉,鱼肉类(消化不好的话可以先喝汤的)都可以的,做的软烂一点宝宝比较容易接受的。平时应该尽量不让宝宝吃零食,并且少吃甜食以及油煎,肥腻的食品,以清淡为主。看宝宝消化情况来加辅食。
我们家从11个月开始尝试米饭配炒菜了,一般有虾仁炒蛋,蛤蜊蒸蛋,胡萝卜牛肉,丝瓜肉糜,香菇青菜,上汤娃娃菜,金针菇蒸鲫鱼,蛋花鱼,茄汁鱼片,蘑菇虾仁豆腐等,还有各种粥,面条,馄饨,水饺。水果不定时添加。
孩子这么大了,基本都可以吃了。注意细碎软烂好消化就成。饭菜方面要搭配好营养,做得美观美味且有造型一点。这样孩子看着有食欲也不会偏食,也利于身体健康。
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