多动、爱咬指甲、厌食, 还有抵抗力差、经常感冒发烧;口腔溃疡反复发作这些都是属于儿童缺锌的症状。一岁的宝宝缺锌可以补充葡萄糖酸锌或是锌咀嚼片。还要注意从食物中补充,多吃含锌丰富的食品比如牛肉,羊肉,猪肝,海带,牡蛎,紫菜,多吃些蔬菜,也有助于小孩补充锌元素,如豆类、玉米、大白菜等等。
我平时平时吃一些含锌的食物,如:生蚝、牡蛎、鱿鱼干、麦芽、瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、核桃仁、动物肝脏等等,食物补充相对比较慢,必要时再搭配补锌剂,如:新稀宝牌锌硒宝片,这个补锌剂香香的一片片的,口感很好,我家宝宝也很爱吃,补锌很快,不用担心食疗补不上了
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院