儿童补充益生菌对肠道健康有益,常见作用包括改善消化、增强免疫力、调节肠道菌群平衡、缓解过敏症状、促进营养吸收等。 1. 改善消化:有助于缓解儿童消化不良、腹胀、腹泻等症状,使食物更好地被消化和吸收。 2. 增强免疫力:能刺激免疫系统,提高身体的抵抗力,减少生病的几率。 3. 调节肠道菌群平衡:抑制有害菌生长,维持肠道内有益菌和有害菌的平衡。 4. 缓解过敏症状:对一些过敏体质的儿童,可减轻过敏反应。 5. 促进营养吸收:帮助合成某些维生素和矿物质,提高营养物质的利用率。 儿童补充益生菌有诸多益处,但需注意选择正规产品,并在医生建议下使用。常见的儿童可用益生菌有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、酪酸梭菌等。
益生菌是有助于治便秘还有消化不良引起的都是可以吃的。宝宝要是有这些症状的话是可以吃的,是可以起到润肠胃的作用。
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李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
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宋燕燕 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院