经常吃方便面对身体有何不良影响？_即问即答

经常吃方便面对身体有何不良影响？ 疾病：提问于 2016-11-05 22:29: 病情描述：

经常吃方便面对身体有何不良影响？

回答1
经常吃方便面存在诸多坏处。可能导致营养不均衡、肥胖、高血压等，还可能影响儿童生长发育，建议少吃。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.营养失衡：方便面所含营养成分单一，缺乏蛋白质、维生素、矿物质等重要营养素。
2.高油脂危害：其油脂含量高，易导致血脂升高，增加心血管疾病风险。
3.高盐影响：盐分过多，加重肾脏负担，可能引起高血压。
4.肥胖风险：热量较高，长期食用易造成能量过剩，导致肥胖。
5.消化问题：可能引发消化不良、胃肠功能紊乱等。
6.影响生长发育：对于儿童，会影响身体和智力的正常发育。
总之，方便面不能作为常吃的食物。为了孩子健康，家长要做好引导和监督，培养孩子良好的饮食习惯。
郭丽娜 副主任医师营养科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：　　慢性疾病的营养调养与饮食宣教，...
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回答2
方便面里的食品添加剂分别起着增色、漂白、调节胃口、防止氧化、延长保存期等多种作用，这些食品添加剂按规定都是可以使用的。因此，偶尔吃方便面是无关紧要的。但是，一些人经常拿来当早餐或懒得下厨房时把它当饭吃，更有甚者长年累月吃方便面，这就有碍身体健康了。
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
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回答3
最好不要吃方便面，如果一定要吃最好先拿热水煮熟把水倒掉，再重新换热水煮，据说方便面外面那层有蜡
刘浩庆 医师全科 肇庆市大旺开发区医院 (一级) 擅长：内科常见病多发病的诊断、治疗有较全面了解...
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回答4
你好，方便面没啥营养而且会上火让宝宝少吃才可以，再说了里面那么多的调理剂吃多的话肯定不好
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
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回答5
老婆最好不要让他经常吃方便面，没有一点营养不说，而且添加剂特别多吃多了对宝宝很不好的。
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答6
经常吃方便面呐，里面有那个防腐剂，但是我家宝宝也是爱吃那个方便面，但是我们也给他吃。
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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