哺乳期宝妈便秘应如何应对及能否用药_即问即答

哺乳期宝妈便秘应如何应对及能否用药 疾病：哺乳提问于 2024-10-23 11:02: 病情描述：

哺乳期宝妈便秘怎么办？能不弄吃些什么药？宝妈你们有什么好的办法吗？

回答1
哺乳期宝妈便秘较为常见，可能由饮食结构不合理、缺乏运动、激素变化、饮水量不足、心理因素等引起。可以通过调整生活方式来改善，必要时在医生指导下用药。 1. 饮食结构不合理：过多摄入高蛋白、高脂肪食物，而膳食纤维摄入不足。应增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物。 2. 缺乏运动：产后身体虚弱，活动量少。适当进行散步、产后瑜伽等运动，促进肠道蠕动。 3. 激素变化：哺乳期激素水平波动，影响肠道功能。这种情况通常会逐渐恢复。 4. 饮水量不足：水分摄入少，导致大便干燥。每天保证充足的水分摄入。 5. 心理因素：照顾宝宝压力大，情绪紧张焦虑。保持良好心态，学会放松。哺乳期宝妈便秘通过上述方法多能改善。若便秘严重，应及时就医，医生会根据具体情况选择合适的治疗方案。用药时务必遵医嘱，以确保母婴安全。
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
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回答2
宝妈，你好，可以给喝点蜂蜜水，然后经常吃点粗纤维的蔬菜，吃点香蕉火龙果都是缓解便秘的。
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
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回答3
可以都运动，多喝水，吃番薯叶，也可以吃金双歧，这个是菌，对孩子吃奶没有影响。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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回答4
亲，您好，便秘不需要吃药的，你可以多吃点水果蔬菜，月子期间可以吃水果蔬菜
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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回答5
哺乳期便秘的话一定要多喝一些水多吃点水果蔬菜饮食清淡，一些不要吃辛辣上火的食物，也可以吃一些红薯或者粗粮
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
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