怀孕三个月的时候,这个时候应该积极的补充叶酸,同时要注意补充维生素和微量元素,因为在这期间宝宝的神经系统发育比较快,之后的阶段可能会对钙的吸收量也比较大,要注意适当的补钙治疗,至于说海藻油dha是可以吃的,但只是一种保健的作用,没有具体明确的效果。
吃DHA很好的呀,推荐可以购买纽曼思藻油DHA,这个是美国原装进口的藻油DHA,品质很不错的。孕期补充可以促进胎儿的脑部和眼睛的发育,对大人和小孩都是很好的哦。
你好怀孕期间可以吃海藻油dha会促进宝宝的大脑发育,同时也可以多吃些坚果核桃瓜子之类的
你好,衣服是可以吃的,平时还要多注意,吃点有营养的东西,比如鲫鱼汤,这些都是不错
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陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
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