山药薏米芡实粉能直接吃吗？营养价值如何？月子里能吃吗？

山药薏米芡实粉能直接吃吗？营养价值如何？月子里能吃吗？ 疾病：月劳病提问于 2024-10-23 10:49: 病情描述：

山药薏米芡实粉直接吃吗？有什么营养价值啊？月子里能不能吃啊？

回答1
山药薏米芡实粉可以直接吃，具有一定的营养价值，月子里能否食用需视具体情况而定。其营养价值包括提供营养物质、健脾益胃、祛湿利水等。 1. 直接食用：山药薏米芡实粉可以直接用温水冲服或干吃，但干吃时注意适量，避免呛噎。 2. 营养成分：富含蛋白质、膳食纤维、维生素 B 族、矿物质如钾、镁等。 3. 健脾益胃：有助于改善脾胃功能，促进消化，缓解食欲不振等症状。 4. 祛湿利水：能帮助排出体内多余的湿气，减轻水肿。 5. 月子食用：一般情况下，月子里可以适量食用，有助于补充营养、促进身体恢复。但如果产妇体质虚寒或存在消化不良等问题，应谨慎食用。总之，山药薏米芡实粉具有一定的食用价值，但食用时应根据个人体质和身体状况合理选择，尤其是月子期间的产妇。
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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回答2
你好建议月子期间最好先不要吃薏米，因为薏米的属性比较偏凉吃的话可能会引起宝宝腹泻的情况
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...
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回答3
你好，一般来说月子期间的话这样情况，我们这边没听说过，所以说你可以问一你婆婆比较好
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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回答4
月子里面，尽量不要吃薏米成分的食物因为这个比较偏凉，可能会引起宝宝腹泻的情况
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答5
你好山药薏米芡实粉是可以泡水喝的哟。但是个人觉得最好还是不要吃哦，因为芡实薏米是不太容易消化。
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
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