六岁孩子体质差常感冒咳嗽一月才好咋改善？

六岁孩子体质差，经常感冒咳嗽且恢复慢，可能与营养不均衡、缺乏运动、睡眠不足、环境影响、免疫功能较弱等有关。 1.营养不均衡：孩子挑食、偏食易导致营养摄入不足。要保证饮食多样化，多吃富含蛋白质（如鸡蛋、牛奶、鱼肉）、维生素（如新鲜蔬菜、水果）和矿物质（如坚果）的食物。 2.缺乏运动：适量运动能增强体质。可选择适合孩子的运动，如跳绳、游泳、慢跑等。 3.睡眠不足：充足睡眠利于身体恢复和发育。每天应保证 9 - 11 小时睡眠。 4.环境影响：空气质量差、人员密集易感染。保持室内通风，少去人员密集场所。 5.免疫功能较弱：必要时可在医生指导下使用免疫调节剂，如匹多莫德口服液、脾氨肽口服冻干粉、转移因子口服液等。 总之，要综合调理孩子的生活习惯，增强体质。若症状持续不改善，应及时就医，明确病因。

如果6岁的孩子体质比较差，经常容易感冒的话，建议平时一定要注意多吃一些营养的食物，尽量多给宝宝吃一些蔬菜和水果。

说句实话，你的女儿给输液害了，对药产生了依赖性跟抗药性。她明显是营养不良，体质肯定不行。关键是用食物好好调理。

宝宝经常感冒可能是提低抗力比较差，6岁的宝宝应该是抵抗力比较强了，最好还是给宝宝查一下微量元素

平时要加强孩子身体锻炼，加强运动能力，同时，饮食上注意营养均衡，保证微量元素不缺乏，尤其是微量元素锌硒，很多人都容易忽略，可以给孩子补充一些锌制剂，像欣希安高吉星片，现在的第四代蛋白锌硒，吸收率高，没添加化学成分，不刺激肠胃，现在很多家长都给孩子选第四代蛋白锌硒，您可以给孩子试试。