怀孕时饭后喝红枣酸奶会发胖吗？_即问即答

怀孕时饭后喝红枣酸奶会发胖吗？ 疾病：提问于 2024-10-23 09:36: 病情描述：

喝伊利红枣酸奶会让人发胖么？怀孕后吃完饭就喝上一杯。

回答1
怀孕时饭后喝红枣酸奶是否会发胖，取决于多种因素，如酸奶摄入量、整体饮食结构、孕期活动量、个人体质以及酸奶的成分等。 1. 酸奶摄入量：若每次饮用过量，摄入的热量可能超出消耗，从而增加发胖风险。 2. 整体饮食结构：如果孕期饮食中高热量、高脂肪食物过多，再加上喝红枣酸奶，就容易导致热量堆积。 3. 孕期活动量：孕期活动量不足，能量消耗少，即使适量喝红枣酸奶也可能发胖。 4. 个人体质：不同孕妇的基础代谢率不同，代谢率低的可能更容易因喝酸奶而发胖。 5. 酸奶的成分：有些红枣酸奶可能添加了较多糖分，增加了热量，易致发胖。总之，怀孕时饭后适量饮用成分简单、低糖的红枣酸奶，并注意保持均衡饮食和适度活动，一般不会导致发胖。但个体差异较大，孕妇应根据自身情况合理调整饮食。
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
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回答2
您好喝酸奶的话不会让人发胖，喝酸奶补钙的话是非常好的，怀孕了可以多喝一点了。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答3
伊利红枣酸奶不会让人发胖的，孕妇怀孕之后，可以选择每天喝杯酸奶促进肠胃蠕动。
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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回答4
你好一般喝酸奶的话确实会让人烦放在已怀孕期间，如果胃不好的话可以适当的合影。
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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回答5
不会的啊，酸奶是促进肠道蠕动，帮助消化的，这个意义上来说还有减肥的功效呢，红枣也不会发胖，只会补血喔。
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
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