产妇在哺乳期饮食需谨慎,有些食物可能导致回奶,如韭菜、麦芽、花椒、苦瓜、山楂等。 1.韭菜:韭菜中的某些成分可能会抑制乳汁分泌,产妇应尽量少吃。 2.麦芽:包括大麦芽、麦芽糖等,麦芽有回奶作用。 3.花椒:属于辛辣刺激性食物,食用过多可能影响乳汁分泌。 4.苦瓜:其性寒凉,可能对乳汁产生不利影响。 5.山楂:有一定的回奶效果,哺乳期不宜大量食用。 6.老母鸡:老母鸡体内含较多雌激素,可能抑制泌乳素分泌,从而减少乳汁。 总之,产妇在哺乳期要注意饮食均衡,避免食用上述可能导致回奶的食物。若发现乳汁分泌减少,应及时调整饮食,必要时咨询医生。
你好!回奶食物主要有:麦芽糖、山楂、韭菜、花椒、味精、豆角、人参,菌菇类,木耳,巧克力,笋,麦片,炒麦芽
你好,产妇回奶不可以吃韭菜这个是回奶的,可以多吃腥的,猪蹄汤,鱼汤都下奶,多喝汤汤水水的。
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