长期吃葛根粉可能会有副作用,如胃肠不适、过敏反应、内分泌失调、影响血压、加重肝脏负担等。 1.胃肠不适:葛根粉性凉,长期大量食用可能导致胃肠功能紊乱,出现腹痛、腹泻等症状。 2.过敏反应:部分人对葛根粉中的成分过敏,可能会有皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等表现。 3.内分泌失调:葛根粉含有一定的植物雌激素,长期过量食用可能干扰自身内分泌平衡。 4.影响血压:它对血压有双向调节作用,不当食用可能导致血压异常波动。 5.加重肝脏负担:长期大量摄入,肝脏代谢压力增大,影响其正常功能。 总之,葛根粉虽有一定的保健作用,但长期大量食用可能带来不良影响。食用时应注意适量,如有身体不适,及时就医。
这个是可以吃的。营养比较丰富的,不过比较难买到真的。有可能是其他原因引起的吧。
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