孕妇能多吃新鲜枣子吗？_家庭医生即问即答移动端

孕妇能多吃新鲜枣子吗？ 疾病：提问于 2024-10-23 11:05: 病情描述：

新鲜的枣子孕妇能多吃吗？朋友送了新鲜摘的枣子，好甜！

回答1
孕妇可以吃新鲜枣子，但不宜多吃。这涉及枣子的营养成分、糖分含量、消化难度、潜在过敏风险以及食用量对血糖的影响等。 1.营养成分：新鲜枣子富含维生素 C、维生素 P、矿物质等，对孕妇和胎儿有益。 2.糖分含量：枣子糖分较高，过多食用可能导致血糖波动，增加妊娠糖尿病风险。 3.消化难度：枣子皮较硬，不易消化，大量食用可能引起肠胃不适，如腹胀、腹痛等。 4.潜在过敏风险：部分孕妇可能对枣子过敏，出现皮肤瘙痒、红肿等症状。 5.对血糖影响：孕妇本身代谢特殊，多吃枣子易使血糖升高，影响健康。总之，孕妇可以适量吃新鲜枣子以获取营养，但要控制量，避免因多吃带来不良影响。若食用后有不适，应及时就医。
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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回答2
一般来说，还要注意水果要注意适当不要到时可能糖分比较偏高，也会引起你注意血糖升高。
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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回答3
你好，只要吃了之后新鲜的枣子吃了之后不上火的话都可以多吃一些，多喝水。
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
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回答4
你好新鲜的枣子孕妇也可以吃一点的但是也不要吃得太多的容易消化不好的。
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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回答5
可以吃的了，不过也是不能多吃的了，任何食物都是不能吃太多的，这个时候饮食均衡搭配的了，现在的大枣是很新鲜的，枣是富含丰富维生素的，很适合孕期食用的了
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
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