下奶药的选择需谨慎,常见且靠谱的有通草、王不留行、路路通、穿山甲、涌泉散等。同时,饮食、情绪、睡眠等也会影响乳汁分泌。 1.通草:具有清热利尿、通气下乳的作用。常用于产后乳汁不下,可与猪蹄、鲫鱼等炖汤服用。 2.王不留行:活血通经,下乳消肿。能促进乳汁的分泌和排出,一般与其他中药配伍使用。 3.路路通:能祛风活络,利水通经下乳。可用于治疗乳汁不通、乳房胀痛等。 4.穿山甲:活血散结,通经下乳。但因穿山甲为国家保护动物,其药用受到严格限制。 5.涌泉散:由多种中药组成,有下乳的功效。但使用时需遵循医嘱。 产妇在选择下奶药时,应先咨询医生,根据自身情况用药。同时,保持良好的心情、充足的睡眠和均衡的饮食也很重要。
平时的话良好的心态才有利于乳汁的分泌。平时的话可以多喝一些鸡汤之类的。
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