三岁宝宝不爱吃饭,可能由零食过多、微量元素缺乏、活动量少、消化功能弱、饭菜不合口味等导致。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
1.零食过多:零食占据胃容量,影响正餐食欲。应控制零食摄入。
2.微量元素缺乏:如缺锌可能导致食欲减退。可适当补充葡萄糖酸锌口服液等。
3.活动量少:体能消耗少,食欲不佳。增加户外活动,促进消化。
4.消化功能弱:脾胃虚弱,可服用醒脾养儿颗粒等调理。
5.饭菜不合口味:变换烹饪方式,丰富菜品样式。
家长要耐心引导,帮助宝宝养成良好的饮食习惯。
宝宝出现不爱吃饭的情况多半是缺锌或者脾胃不和引起的,这时候最好是带她去做个微量元素检测,可以给他,喝点葡萄糖酸锌口服液
如果宝宝长期这样的话可能是缺锌导致的,宝妈可以个宝宝查一下微量元素的,如果是的话就给宝宝补一些就好了
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