孕妇怎样饮食能避免胎儿畸形？_家庭医生即问即答移动端

孕妇怎样饮食能避免胎儿畸形？ 疾病：胎儿先天性畸形提问于 2024-10-23 10:24: 病情描述：

孕妇吃什么免胎儿畸形呢？我就怕自己吃错了什么东西影响肚子里的宝宝。

回答1
孕妇预防胎儿畸形，可从补充叶酸、均衡饮食、避免有害物质、控制血糖、预防感染等方面入手。 1.补充叶酸：叶酸对胎儿神经系统发育至关重要。孕妇可通过食用绿叶蔬菜、豆类、动物肝脏等食物补充叶酸，也可在医生指导下服用叶酸片，如斯利安叶酸片、爱乐维复合维生素片等。 2.均衡饮食：保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。多吃鱼肉、鸡肉、蛋类、奶类、新鲜蔬果等。 3.避免有害物质：远离烟酒、化学毒物、放射性物质等。 4.控制血糖：妊娠期糖尿病可能增加胎儿畸形风险。合理控制饮食，避免高糖高脂食物。 5.预防感染：注意个人卫生，预防风疹、巨细胞病毒等感染。总之，孕妇要养成良好的饮食习惯，定期产检，以最大程度降低胎儿畸形的风险。
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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回答2
一般怀孕的前三个月是需要吃叶酸的哦，这个是可以预防胎儿畸形的哦，但是平时也要按时产检的哦
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答3
孕妇在怀孕期间的饮食一定要做到均衡合理，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，一定要做到按时产检。
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
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回答4
怀孕的时候尽量要戒烟戒酒，吃叶酸，多吃新鲜的蔬菜和水果，适量运动，营养均衡
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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回答5
亲，叶酸可以预防宝宝神经管畸形，一般在备孕和孕后的3个月时间每天要吃，孕期的唐氏筛查是可以排除胎宝宝畸形的。
薛祖洋 医师儿科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长儿科，中医科内科的常见病多...
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