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哪一种维生素可以美容，对皮肤好呢
疾病：维生素缺乏提问于 2016-10-25 15:28 -
病情描述：
哪一种维生素可以美容，对皮肤好呢
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回答1
你好，根据你的咨询，维生素当中对皮肤有裨益的首推维生素C，其次就是维生素B族，对美容来说可以多食用蔬菜和水果，因水果中富含多种维生素，如柑橘、柚子、柠檬和苹果等相当不错。
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