孕前检查对于准备怀孕的夫妇非常重要,需要注意饮食、生活习惯、检查时间、携带证件、避免性生活等方面。 1. 饮食调整:检查前保持清淡饮食,避免油腻、辛辣、高糖食物,以免影响检查结果。 2. 生活规律:保证充足睡眠,避免熬夜,适当运动,增强体质。 3. 选准时间:女性应避开月经期,一般在月经干净后 3 - 7 天进行检查。 4. 携带证件:提前准备好相关证件,如身份证、结婚证等,以顺利享受免费检查项目。 5. 避免性生活:检查前 2 - 3 天应避免性生活,以免影响检查结果的准确性。 6. 心理准备:保持放松的心态,不要过于紧张和焦虑。 做好孕前检查的准备工作,有助于更全面、准确地了解夫妻双方的身体状况,为孕育健康宝宝打下良好基础。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院