腰椎间盘突出的发生通常与年龄增长、不良姿势、外伤、遗传因素、腰部过度负荷等有关。 1.年龄增长:随着年龄的增加,椎间盘逐渐发生退变,含水量减少,弹性降低,容易导致突出。 2.不良姿势:长期弯腰、久坐、久站等不良姿势,会使腰椎间盘承受的压力不均衡,增加突出风险。 3.外伤:腰部受到急性外伤,如剧烈运动扭伤、车祸伤等,可能直接导致椎间盘纤维环破裂,引起突出。 4.遗传因素:部分人由于遗传因素,其椎间盘的结构和性能相对脆弱,更易发生病变。 5.腰部过度负荷:从事重体力劳动或长期举重等,腰部负担过重,易引发腰椎间盘突出。 了解这些常见的致病因素,在日常生活中注意保持良好的姿势,避免腰部受伤和过度劳累,有助于预防腰椎间盘突出的发生。
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,指椎间盘发生退行性病变,使椎间盘的纤维环破裂,...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
腰椎间盘突出疼痛得厉害,最重要的缓解办法是卧床休息,对于症状轻微或阵发性症状,可以...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
预防腰椎间盘突出症要注意提取过重的物体时,姿势一定端正,使腰部肌肉要有充分准备,掌...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
这类病人手术后,不宜过早大量活动。一般应休息三个月,一年内避免重体力活动,尤其是那...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
可以针对腰椎间盘突出疾患进行综合的保守治疗。如骶管封闭、牵引、局部理疗、左小腿外用...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
25岁以后,无论男女你的椎间盘就开始已经退化,如不注意保护脊柱,进入中年之后,就容...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院