黑芝麻花生红枣枸杞子煮水，芝麻和花生要炒熟吗_即问即答

黑芝麻花生红枣枸杞子煮水，芝麻和花生要炒熟吗 疾病：提问于 2024-10-15 11:29: 病情描述：

您好看到您说黑芝麻花生红枣枸杞子煮水喝芝麻和花生是炒熟吗谢谢

回答1
黑芝麻花生红枣枸杞子煮水时，芝麻和花生是否炒熟，取决于个人需求和目的。一般来说，炒熟和不炒熟各有特点，如口感、营养成分的保留和释放等。 1. 口感方面：炒熟的芝麻和花生口感更加香脆，为煮水增添浓郁的香味。 2. 营养成分：不炒熟能更好保留某些营养成分，如维生素等。炒熟可能使部分营养成分有所改变，但也有利于某些成分的释放和吸收。 3. 消化吸收：炒熟后的芝麻和花生相对更易消化吸收，但对于肠胃功能较好的人，生熟影响不大。 4. 制作便捷性：炒熟的芝麻和花生在煮水时能更快出味，节省煮水时间。 5. 保存期限：炒熟的芝麻和花生保存期限相对较短，容易变质。总之，选择炒熟或不炒熟芝麻和花生来煮水，可根据个人口味偏好、身体状况和实际需求来决定。
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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回答2
你好，这几个药物，煮水喝，至于生的或者炒熟的，各有各的用法，主要是看你做什么用，一般来说不需要烤熟。
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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