扭伤脚好转后夜里脚板底又痛怎么办_即问即答

扭伤脚好转后夜里脚板底又痛怎么办 疾病：提问于 2024-10-15 10:57: 病情描述：

我想请问一下医生，我前几天我扭伤了脚，走不了路，现在好多了，可是夜里我的脚又痛了，而且还是脚板底痛，我现在该怎么办？

回答1
扭伤脚好转后夜里脚板底疼痛，可能是受伤组织未完全恢复、夜间血液循环变化、姿势不当、炎症未消、存在隐匿损伤等原因所致。 1.受伤组织未完全恢复：扭伤会造成肌肉、韧带等组织损伤，恢复需要时间。即使症状有所改善，在未完全康复时，仍可能出现疼痛。 2.夜间血液循环变化：夜间身体代谢减缓，血液循环相对变慢，可能导致受伤部位的血液供应和代谢产物排出不畅，引起疼痛。 3.姿势不当：睡眠中姿势不正确，可能对受伤的脚造成压迫或牵拉，诱发疼痛。 4.炎症未消：虽然表面症状减轻，但局部炎症可能仍存在，炎症因子刺激会引发疼痛。 5.存在隐匿损伤：扭伤时可能同时存在未被发现的细微损伤，在恢复过程中逐渐显现出来。总之，扭伤脚后夜间脚板底疼痛需要引起重视。可以先适当抬高患肢、进行热敷，如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细检查和治疗。
张焕臣 主治医师预防医学门诊部 盐城市亭湖区疾病预防控制中心 (其他) 擅长：妇女月经不调、痛经、宫颈疾病、肿瘤癌症、...
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