牙龈上火肿痛且按压不适,可能由饮食不当、口腔卫生差、牙石刺激、局部感染、身体抵抗力下降等因素引起。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
1.饮食不当:过多食用辛辣、油腻、甜腻食物,容易导致胃火上炎,引发牙龈肿痛。应调整饮食,多吃蔬菜水果,清淡饮食。
2.口腔卫生差:未能有效清洁口腔,食物残渣堆积,滋生细菌,引发炎症。需养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。
3.牙石刺激:长期积累的牙石会刺激牙龈,导致牙龈红肿疼痛。定期洗牙可去除牙石。
4.局部感染:如牙龈炎、牙周炎等,细菌感染导致牙龈组织发炎。可使用抗生素如阿莫西林、头孢呋辛酯等进行治疗,但需遵医嘱。
5.身体抵抗力下降:劳累、睡眠不足等使身体抵抗力降低,易引发牙龈炎症。要保证充足休息,适当锻炼。
总之,牙龈上火肿痛需要重视口腔卫生和饮食习惯,增强身体抵抗力。若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院口腔科就诊,接受专业治疗。
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周磊 主任医师 广东省口腔医院
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吴补领 主任医师 南方医科大学南方医院
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