用开水冲鸡蛋可以适量放盐,但要注意卫生。贫血可通过饮食调理,如食用含铁丰富、蛋白质丰富、维生素丰富的食物等。还可在医生指导下服用药物。 1. 含铁丰富的食物:动物肝脏(如猪肝)、动物血(如猪血)、红肉(如牛肉)等,其中的铁为血红素铁,容易被人体吸收。 2. 蛋白质丰富的食物:蛋类、奶类、豆类及其制品,能为身体提供造血所需的原料。 3. 维生素丰富的食物:新鲜的蔬菜(如菠菜)和水果(如橙子),其中的维生素 C 能促进铁的吸收。 4. 其他食物:黑芝麻、黑木耳、红枣等也有助于改善贫血。 5. 药物治疗:如果贫血较严重,可在医生指导下服用硫酸亚铁片、富马酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物。 贫血患者要注意饮食均衡,定期复查血常规,了解贫血改善情况。若贫血症状持续不缓解或加重,应及时就医,明确病因,采取针对性治疗。
一般来说,正常女性血色素是12克,轻度贫血是9-11克,中度贫血6-9克,重度贫血...
陆杉 主任医师 广东省中医院
阿胶从古至今都是滋补的上品,其性甘味平,主要用于血虚萎黄,眩晕,心悸等,为补血之佳...
陆杉 主任医师 广东省中医院
贫血的病人最好能做到戒烟、戒酒;忌坚硬不易消化食物;忌肥腻、粘滞食物,如糯米饭、肥...
张华 主任医师 广州市中医医院
缺铁性贫血有以下表现:缺铁的原因为,如妇女月经量多、消化道溃疡、腹部不适、肠道寄生...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院
由于孕妇缺铁性贫血会影响胎儿贫血,所以选择富含铁的食物进行补充,含铁量比较丰富的是...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院
典型血友病患者常自幼年发病、自发或轻度外伤后出现凝血功能障碍,出血不能自发停止;从...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院