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中年妇女常盗汗冒汗气血不足怎样调理
疾病：虚证提问于 2016-09-19 23:54 -
病情描述：
中年妇女常盗汗冒汗气血不足怎样调理
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回答1
中年妇女常盗汗冒汗气血不足，可能是劳累、激素变化、营养不良、疾病影响、缺乏锻炼等所致。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.劳累：长期劳累会使身体虚弱，导致气血不足。应合理安排工作和休息时间。
2.激素变化：中年女性激素水平波动，可能影响气血运行。必要时可就医检查激素水平。
3.营养不良：饮食不均衡，缺乏营养元素，易出现气血不足。要保证饮食丰富多样。
4.疾病影响：某些疾病如贫血、甲状腺功能异常等也会有此症状。需排查相关疾病。
5.缺乏锻炼：运动量少，气血运行不畅。适当增加运动，如散步、瑜伽。
中年妇女出现盗汗冒汗气血不足的情况，需要综合调理。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。-
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