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运动后腹肌痛数日是何原因？
疾病：提问于 2016-09-19 16:01 -
病情描述：
运动后腹肌痛数日是何原因？
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回答1
运动后腹肌痛数日，可能是肌肉拉伤、乳酸堆积、运动过度、肌肉炎症、缺乏热身等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.肌肉拉伤：运动时肌肉承受过大张力，导致纤维撕裂，引起疼痛。
2.乳酸堆积：运动中无氧代谢产生乳酸，未能及时排出，刺激肌肉产生酸痛。
3.运动过度：运动量超出身体承受能力，肌肉疲劳，引发疼痛。
4.肌肉炎症：肌肉出现无菌性炎症，产生疼痛和不适感。
5.缺乏热身：运动前未充分热身，肌肉未准备好突然受力，易疼痛。
一般来说，运动后腹肌痛经过休息可逐渐缓解。若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。-
- 吴军 主治医师 体检科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：消化系、泌尿系、妇产、浅表器官、心血管等...
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就医用药
