麦粒肿多因受凉、劳累、饮食起居不当、精神压力大及局部不洁引起。常见症状为眼睑红肿、疼痛等。治疗方法包括局部护理、用药及必要时手术。 1. 受凉:寒冷刺激可使睑板腺管收缩,分泌物淤积,引发麦粒肿。应注意保暖,避免着凉。 2. 劳累:身体疲劳时抵抗力下降,易受病菌侵袭。需保证充足休息,避免过度用眼。 3. 饮食起居:常吃辛辣、膨化食品或碳酸饮料,作息不规律,会影响内分泌和代谢,增加患病风险。要调整饮食,规律作息。 4. 精神压力:长期精神紧张会影响免疫系统功能。应学会放松,减轻压力。 5. 局部不洁:不注意眼部卫生,细菌感染易致麦粒肿。保持眼部清洁,勿用手揉眼。 麦粒肿虽常见,但也需重视。若症状加重,应及时就医。日常生活中养成良好习惯,预防麦粒肿发生。