五岁孩子患白癜风，饮食应补充哪些微量元素？

五岁孩子患白癜风，饮食中可适当补充铜、锌、硒、铁、碘等微量元素，有助于病情恢复。 1.铜：铜元素参与黑色素的合成，可通过食用坚果、豆类、动物肝脏等补充。 2.锌：锌能促进细胞生长和分裂，含锌丰富的食物有瘦肉、蛋类、奶制品。 3.硒：硒具有抗氧化作用，对白癜风有益，可从海产品、动物内脏中获取。 4.铁：铁有助于提高免疫力，预防贫血，菠菜、红枣、瘦肉等含铁较多。 5.碘：碘能维持甲状腺正常功能，海带、紫菜等含碘食物可适当摄入。 总之，合理补充这些微量元素对孩子的白癜风病情有一定帮助，但饮食调整只是辅助治疗，还需遵医嘱进行规范的药物治疗，并定期复查。

　硒,是维持人体正常生理功能的重要微量元素之一。人体血液中硒的浓度为0??22微克/毫升。它能与蛋白质结合，并存在于血液中，从而随血液循环将蛋白质运送至全身组织。硒能保护视器官的功能，使双目明亮晶莹，并能保护皮肤，使之光洁不生痤疮。适当补硒对预防“克山病”有益，而且补硒对抗肿瘤也有帮助。但补硒也不可太过，历史上有些高硒地区曾发生过硒中毒，在当地出现流行脱发、脱指甲的病症，称为“脱甲风”。

铜,毛发与皮肤的色泽是否正常，与人体血液中铜的含量有关。铜，能使人筋骨强壮。人体内含量最多的一种蛋白质是胶原蛋白，当胶原蛋白扭结后就构成胶原纤维，胶原纤维是构成肌腱、骨骼、牙齿、软骨以及疏松的結締組織的主要物质。当人体内铜缺乏时，就会影响胶原组织的交联不全，从而使人发生乏力、齿落、关节疼痛、血液粘稠度增高等现象，严重缺乏时，还可能发生“白癜风”等损容性皮肤病。一个正常人体内的铜含量约100~200毫克，而每天只要摄入2~5 毫克，即可满足机体代谢的需要。如果铜在体内含量过多，就会增加肝、肾功能的负担，并可引起厌食、消化不良等症状。