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脸上粉刺多，晚上洗脸及饮食注意事项有哪些？能治好吗？
疾病：粉刺提问于 2016-09-05 10:23 -
病情描述：
我的脸上有很多粉刺，不知道是你怎么起的，晚上用什么洗脸适合?平时需要注意什么饮食?粉刺能治好吗?怎么治?
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回答1
脸上长粉刺较为常见，通常与油脂分泌、毛囊堵塞、内分泌失调、饮食不当、作息不规律等有关。治疗方法多样，包括清洁护理、调整饮食、规律作息、药物治疗等。 1.油脂分泌：皮肤油脂分泌过多易堵塞毛孔，导致粉刺。应选择温和控油的洁面产品。 2.毛囊堵塞：角质代谢异常会使毛囊堵塞。可定期去角质，但注意不要过度。 3.内分泌失调：体内激素水平失衡，尤其是雄激素过高，可能引发粉刺。必要时就医调节内分泌。 4.饮食不当：高糖、高脂肪和辛辣食物可能加重粉刺。要多吃蔬菜水果，少吃甜食和油腻食物。 5.作息不规律：长期熬夜影响皮肤代谢。保持充足睡眠，有利于皮肤修复。 只要找到粉刺产生的原因，采取正确的治疗和护理方法，多数粉刺是可以治好的。但需要耐心和坚持。
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- 姜雪梅 副主任医师 皮肤科 九江泌尿科医院 擅长：span style="'font-s...
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