睡一觉起来腰疼且持续 3 天,可能是由床垫不合适、腰部受凉、腰肌劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统疾病等引起。 1.床垫不合适:床垫太软或太硬,无法给腰部提供良好支撑,导致腰部肌肉在睡眠中持续紧张。 2.腰部受凉:睡眠时腰部受寒,影响血液循环,引发肌肉痉挛和疼痛。 3.腰肌劳损:长期劳累或姿势不当,腰部肌肉积累性损伤,睡眠后症状显现。 4.腰椎间盘突出:腰椎间盘退变,纤维环破裂,髓核突出刺激或压迫神经根,引起腰疼。 5.泌尿系统疾病:如肾结石、肾盂肾炎等,炎症或结石刺激可导致腰部疼痛。 如果腰疼持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,以便进行针对性治疗。
睡一觉起来 腰就疼 ,不排除腰肌劳损或者腰椎间盘突出症引起的,最好CT检查看看.一般的情况往往是可以采用中药.理疗.消炎止痛药物.针灸.按摩等治疗的.不要劳累着凉的.
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