真性近视一旦形成较难恢复,但可通过多种方法控制和改善。包括佩戴合适眼镜、养成良好用眼习惯、使用药物、进行视觉训练、考虑手术等。 1.佩戴合适眼镜:这是矫正视力的常见方法,能减轻视疲劳,延缓近视进展。如框架眼镜、角膜塑形镜等。 2.养成良好用眼习惯:保持正确的读写姿势,控制用眼时间,每用眼 40 分钟休息 10 分钟,多进行户外活动。 3.使用药物:低浓度阿托品滴眼液,能一定程度上延缓近视进展,但需在医生指导下使用。 4.进行视觉训练:如反转拍训练、聚散球训练等,有助于增强眼睛的调节能力。 5.考虑手术:成年后,若近视度数稳定,可考虑近视激光手术等,但有严格的适应证。 孩子真性近视需要综合多种方法进行干预,家长要重视,定期带孩子检查视力,遵循医生建议选择合适的治疗方式。
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李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
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宋燕燕 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院