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缺铁性贫血患者服用维生素C时的饮食注意事项有哪些？
疾病：怀孕与妊娠病提问于 2016-08-22 17:44 -
病情描述：
缺铁性贫血患者服用维生素C时的饮食注意事项有哪些？
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回答1
缺铁性贫血患者在服用维生素C期间，饮食方面有诸多需要注意的地方。若病情严重，应及时就医。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.多吃含铁丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉、菠菜等，有助于补充铁元素。
2.增加富含蛋白质的食物摄入，如蛋类、奶类、豆类，为身体提供营养。
3.摄入富含维生素B族的食品，如糙米、全麦面包等，促进身体代谢。
4.避免食用柿子，其含有的鞣酸可能影响铁的吸收。
5.忌饮浓茶，其中的鞣酸也会阻碍铁的吸收。
6.建议在饭后服用维生素C，吸收效果更好。
总之，合理的饮食对于缺铁性贫血患者改善病情十分重要，但要遵医嘱进行治疗。-
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