你好!首先祝你早日恢复健康!我来给你谈谈“夜盲”。夜盲是指间或白天在黑暗处不能视物或视物不清,主要为脾胃虚弱及命门火衰所致。脾胃虚弱这夜盲,多见于小儿,伴有腹大、面黄肌瘦、头发稀疏、白天视力正常而夜间或光线暗弱处则不能见物等症状。命门火衰者,初则夜盲,视力逐渐下降,并伴有头晕无力、畏寒怕冷、进食不香、遗精阳痿、苔白、细无力等症状。在治疗视力减退、夜盲时,首先要查明原因,对症治疗才能奏效。以下介绍几则食疗药膳,辅助治疗视力减退: 1)用夜明砂250克,当归120克,木贼200克,蝉蜕100克,羊肝500克组成。制成蜜丸,每次服10克,每日二次,适用于各种夜盲症。 2)取菊花100克,巴戟30克,肉苁蓉100克,枸杞100克组成制成蜜丸,每次服10克,每日3次。有补肾壮阳,明目之功效,适用于命门火衰引起的夜盲症。3)用枸杞鲜叶100克,猪肝100克,煮汤调味食用。可补虚益精、祛风明目。适用于治疗夜盲症及视力减退者,健康人常食亦有预防视力减退之功效。4)取鸡肝1副,朱砂0.5克(水飞为末)。将朱砂与鸡肝拌匀,放入小碗内,加水少许,隔水蒸熟食用,可每日或隔日一次。有养肝、宁神、益气、明目的功效,可辅助治疗夜盲、视力减退。5)用鲜嫩红薯叶100克,羊肝90克。羊肝切片、红薯切碎,二者加水同煮,熟即可,不可煮太久。每天1次,连续服5--7天。6)取鸡蛋黄170克,夜明砂30克,蛤壳20克,苍术10克。夜明砂、苍术、蛤壳共研为极细粉末,鸡蛋煮后取蛋黄晒干研末,最后将夜明砂等药末与鸡蛋黄粉末混匀。每日3次,每次2克。3岁以上的小儿用量酌加。适用于夜盲症、角膜软化症。7)用猪肝(鸡、鸭、羊、兔肝均可)80克左右,胡萝卜200克,盐少许。猪肝、胡萝卜分别洗净切片,放在碗里,加适量水和盐,隔水煮熟食用。吃肝、胡萝卜,喝汤,每日2--3次,每日1剂。视力减退的人也可经常服用。8)取菠菜400克,猪血200克,植物油、食盐、味精适量。菠菜洗净切段,猪血切块;锅内倒入油,烧至八成熟时加入猪血、菠菜。大火煸炒,熟后加入调料起锅。佐餐食。可平肝,明目,补血。9)用鸡肝2个,朱砂0.5克。鸡肝洗净,与朱砂共放碗中,加适量水,隔水蒸熟即可。每日1剂。视力减退的人也可经常服用。有补肝,安神,明目之功效。视力减退、夜盲者还应多食含维生素A的蔬菜,多吃些动物肝脏及蛋类,避免过度疲劳,禁食有刺激性及燥热食物,不饮酒、抽烟等。可平肝,明目,养血。 另外,视力正常者,若从事用眼过多的行业,也可常食上述药膳,以预防视力减退。以上回答如果满意,请不要辜负我的一片好意,及时点击“采纳为答案”。
多吃富含维生素A的食物预防夜盲症;维生素A的主要作用是维持人在日光下视觉功能;促进生长发育,尤其是骨骼和牙齿的生长;增强皮肤和粘膜的抗病能力;增强机体免疫功能。如果维生素A缺乏,主要表现眼结膜与角膜干燥(干眼病),暗光下视力差(夜盲症),皮肤干燥,毛囊角质化。维生素A缺乏症常与营养不良及其他维生素缺乏同时发生,也发生在孩子患长期感染性疾病之后,进食含维生素A的食物不足和吸收不良时。动物肝脏中含维生素A最多,所以每周应给孩子吃1或2次猪肝或鸡肝,还有乳类、蛋类中维生素A含量也较丰富,尽可能每日供给孩子鲜中奶250~500ml和1个鸡蛋,还有维生素A和胡萝卜素存在于植物中,主要在红黄色蔬菜内,如胡萝卜、南瓜、番茄、红薯、豆类,绿叶菜及柿、桃、香蕉等水果中维生素A含量也丰富,所以每天要保证供给孩子1个水果,每日进食蔬菜250~300克;以新鲜蔬菜为主,其中绿叶蔬菜占2/3。
人在黑暗中要看清物体需要依靠眼睛视网膜中的一种视色素,叫做视紫红质,而这种视紫红质的形成必须要有充分的维生素A.如果人体内缺乏维素A,视紫红质的合成就会减少,合成速度也会减慢,因此导致眼睛对黑暗的适应能力降低,到了晚上天色昏暗时,就看不清东西,从明亮的室外进入光线很暗的电影院时,也不能象正常人一样很快就能看清室内的座椅.这种症状在医学上称为“夜盲症”. 从夜盲症的病因我们可以看出,维生素A的缺乏是造成夜盲症的主要因素,所以治疗“夜盲症”就必须补充维生素A着手.
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