你好,肥胖是因为身体吸收营养能力强,而且吸收的能量没有释放出去,过多的糖和脂肪积存在身体里,久而久之就肥胖了,所以不要过分相信减肥药物,减肥不要食用高能量的食物,但也不要用饥饿法减肥,这样会对身体有害,要系统性的进行体能训练,有计划的锻炼身体,让消耗的能量比吸入的能量多,就会把肥胖减掉,把脂肪变肌肉。
要想迅速减肥的半法可能只有吃素+运动了。因为大多数肥胖是饮食造成的,而且大多天生肥胖体质的人都喜欢吃肉。推荐茶疗法:1冰糖+红茶+蜂蜜泡茶喝2绿茶+温水泡茶喝恢复你的味觉,这样机体不需要的东西就不想吃,起到减肥的效果。3喝松针茶,可以去脂减肥。不妨试试。
一般来说,脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿,上肢(上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
按照病因来分类的肥胖,有单纯性肥胖和继发性肥胖两种,针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别,在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
针灸减肥一般不会觉得疼痛明显,针灸得气后可出现酸、麻、胀、痛感,此痛表现为蚂蚁咬般...
徐振华 主任医师 广东省中医院
平衡膳食。尽量每餐吃多种花样的食物,这样就可为机体提供多种营养素,尽量少吃含脂肪高...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
中度以上肥胖者,应严格控制热量的摄入,女性控制在每日1200—1500千卡,男性控...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
儿童肥胖是一种小儿常见的疾病,随着生活水...
家庭医生在线:肥胖和肥胖症有区别吗?
肥胖与肥胖症只有一字之差,那么,肥胖与肥...
体重指数(body mass index...
资料表明,肥胖是导致 II型糖尿病、心血...
肥胖症是指体内脂肪堆积过多和(或)分布异...
其实肥胖症的预防工作需要从胎儿时期就开始...
对于女性来说,肥胖症的出现肯定是无法承受...
如今的生活不断提高,由此肥胖症更是普遍的...
肥胖症又名肥胖病,英文名称为“obesi...