大豆异黄酮是一种植物雌激素,对于不同年龄和人群的适用性有所不同。一般来说,适合更年期女性、雌激素水平偏低人群、心血管疾病高风险人群、骨质疏松高危人群以及有美容养颜需求的人群。但使用时也需注意一些事项。 1.更年期女性:更年期女性由于卵巢功能衰退,雌激素分泌减少,可能出现潮热、盗汗、失眠等症状,适量补充大豆异黄酮有助于缓解这些不适。 2.雌激素水平偏低人群:某些疾病或生理状态可能导致雌激素水平低下,如卵巢早衰等,在医生评估后可考虑使用。 3.心血管疾病高风险人群:大豆异黄酮有助于降低胆固醇,改善血管内皮功能,对预防心血管疾病有一定帮助。 4.骨质疏松高危人群:它能促进钙的吸收和利用,有助于维持骨骼健康。 5.美容养颜需求人群:其抗氧化作用可能有助于延缓皮肤衰老,改善皮肤状态。 需要注意的是,大豆异黄酮不能替代药物治疗疾病。在使用前,最好咨询医生或营养师的建议,以确保安全和有效。
大豆异黄酮适用人群:适宜中老年女性:35岁左右的女性就开始需要服用异黄酮。40岁以前服用小剂量,41-50岁应该用足够剂量,50岁以后需要大剂量服用;有更年期症状者剂量必须加大,根据个人感受和身体反应来调整剂量大小。适宜患病人群:心血管病人群;老年性痴呆者;前列腺肥大者;骨质疏松症;女性更年期障碍者。适宜亚健康人群:改善肝功能与预防糖尿病的人群;便秘者;美容养颜、抗皮肤衰老者。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院