洗牙可以去除牙菌斑和牙结石、改善牙龈健康、预防口腔疾病、减轻口臭、美白牙齿等。 1.去除牙菌斑和牙结石:牙菌斑和牙结石是导致牙周病的主要原因,洗牙能有效清除它们,减少牙龈炎症和牙槽骨吸收的风险。 2.改善牙龈健康:洗牙去除刺激牙龈的因素,缓解牙龈红肿、出血等症状,使牙龈恢复健康状态。 3.预防口腔疾病:通过定期洗牙,能及早发现和处理龋齿、牙龈炎、牙周炎等问题,降低口腔疾病的发生几率。 4.减轻口臭:牙菌斑和食物残渣分解产生的异味,在洗牙后可得到明显改善,让口气更清新。 5.美白牙齿:对于外源性色素沉着导致的牙齿发黄,洗牙能一定程度上恢复牙齿原本的色泽。 总之,洗牙是一种重要的口腔保健措施,有助于维护口腔健康和美观。但洗牙后也需注意保持良好的口腔卫生习惯。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院