小孩经常打鼾且侧睡能改善,可能是腺样体肥大、扁桃体肥大、肥胖、鼻炎、睡姿不良等原因造成的。一般通过治疗原发病、调整生活方式等可以改善。 1.腺样体肥大:腺样体因炎症反复刺激而发生病理性增生,堵塞后鼻孔,引起打鼾。治疗常采用药物如糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片等,严重时需手术切除腺样体。 2.扁桃体肥大:扁桃体炎症或生理性肥大,影响呼吸,导致打鼾。轻者可先观察,若反复感染或肥大严重,可能需手术切除。 3.肥胖:过多脂肪堆积在咽部,使呼吸道变窄。需控制饮食,增加运动,减轻体重。 4.鼻炎:鼻腔炎症导致鼻甲肥大、分泌物增多,影响通气。可使用生理性海盐水喷鼻、布地奈德鼻喷雾剂等治疗。 5.睡姿不良:不良睡姿压迫呼吸道,调整睡姿能缓解。 小孩打鼾的原因多样,家长要重视,及时带孩子就医,明确原因,采取相应治疗措施。平时要注意孩子的生活习惯,预防呼吸道疾病。
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