骨质疏松第三期通常会有明显的症状,如骨骼疼痛、易骨折、身高变矮、脊柱变形、呼吸困难等。治疗方法包括药物治疗、生活方式调整、饮食补充、适度运动、定期复查等。 1.骨骼疼痛:这是常见症状,多为腰背部疼痛,可通过服用钙剂(如碳酸钙、葡萄糖酸钙)和维生素 D 来缓解。 2.易骨折:骨骼变得脆弱,轻微外力就可能导致骨折。治疗需使用抗骨质疏松药物,如双膦酸盐类(阿仑膦酸钠、利塞膦酸钠)。 3.身高变矮:脊柱椎体压缩变形所致。患者要保证充足睡眠,避免弯腰负重。 4.脊柱变形:出现驼背等情况。日常需注意保持正确姿势。 5.呼吸困难:严重脊柱变形影响心肺功能。饮食上多摄入富含蛋白质和矿物质的食物,如牛奶、豆制品。 总之,骨质疏松第三期需要综合治疗,患者要积极配合医生,改善生活方式,按时服药,定期复查,以控制病情进展,提高生活质量。
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