夜盲症患者可以通过饮食调整来改善症状,比如食用富含维生素 A 的食物、富含胡萝卜素的食物、富含蛋白质的食物、富含锌的食物以及一些具有明目作用的食物等。 1.富含维生素 A 的食物:维生素 A 是预防夜盲症的重要营养素。动物肝脏,如猪肝、鸡肝等,以及鱼肝油,都富含维生素 A。 2.富含胡萝卜素的食物:胡萝卜素在体内可以转化为维生素 A。胡萝卜、南瓜、菠菜等蔬菜中胡萝卜素含量丰富。 3.富含蛋白质的食物:蛋白质是身体的重要组成部分。鸡蛋、牛奶、鱼肉等富含优质蛋白,有助于维持眼部组织的正常功能。 4.富含锌的食物:锌对于眼睛的健康也很重要。牡蛎、瘦肉、核桃等食物含锌较多。 5.具有明目作用的食物:枸杞具有清肝明目的作用,可以泡水喝或煮粥食用。 总之,夜盲症患者应保持饮食的均衡和多样化,多摄入上述食物。但饮食调整只是辅助手段,如果症状严重,应及时就医,明确病因,进行针对性治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院